気ままに・・気持ちのまま、行動するレッスン

意味もなく、あいかわらづ「気ままに気分で思いつくことをする、リフレッシュ、レッスンです。」

　お気持ちのほうは、すんごい、すんごい、
おでかけしたい！！

　デジカメの加工で「エッジを強調してみました。」
すこし、油絵のようですね。
　かもさんのデートでしょうか？・・？
「ちょお＾＾と、待って」と、声が聞こえてきそうです。

　デジカメを取れるようになり、うれしい＾＾。
で、加工も少しづつ、お勉強中です。と、言っても、遊んでいるのに、近いです、にゃ。

　デジカメは、超お役立ち、道具で、「感じたこころをそのまま、撮影してみます。」
すると、あ＾＾そうなんだと、気持ちが満足したり。

　また「強い・・疎外感があった時にも、考えこむのをやめて・・ぱっと外に出て、疎外感と、思われるものを取って見る。」

これが「疎外感」でした。
　

と、２、３０分散歩しているうちに、辛い感情は、薄れてどこかへ、なくなりました。
　「疎外感なんて言ってないで、綺麗のお掃除して・・そうか、もっと、お家で、パーティーしたり、すれば良いんだ」、、、明るく前向きな考えになります。

　

　そして、もう一枚できあがったのが、この「かわいい、大好きなちっちゃ＾＾青いお花の写真です。」
　
　気ままに気分くらしのレッスンポイントは、
●短時間で！！
●無理しない
●簡単に自分の、できることを
●生活のリズムをくづさない
　ということが、大切と、思いました。

　もともとの「素直な自分を取り戻しているようです。」
こころから、水がこんこんと、湧き出てくるような、感覚がここち良いです。

　で、きづいたことは、「私のようなタイプは、行動するに限る・・じーっと、考えすぎないこと」です。
何したら良いか、わからない時は、掃除、散歩！！ともかく動く。
　悩みの渦に取り込まれないことのようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまい。

＜追伸＞あ～～発表したかった・・気が済みました。読んでくださりありがとう、ございます。

　■nice ぽちっとクリックしてね！！

　

　

コメント 7

写真は今感じた事や気持ちを表しやすい方法ですよね♪ほんと「まってよ〜」って聞こえてきそうｗ
by NO NAME (2006-05-08 18:15) 

こういう記事大好き！！
また楽しみにしていま～す＾＾
by ann-ayumi (2006-05-08 19:01) 

★ＮＯ　ＮＥＭＥさんへ、コメントありがとうございます。
　きこえてきそうですか、良かった、。必死に、画像処理した、かいがあります。
★アンさんへ。niceありがとう。記事良かったですか、うれしいです。
ありがとうございます。
　ちょっと、照れます。クスクスします。
by kinngyo (2006-05-09 00:33) 

★ＮＯ　ＮＡＭＥさんへ。お名前間違えてごめんなさい。
気をつけます。
by kinngyo (2006-05-09 15:32) 

レッスンポイント、大切なことですね＾＾
共感します。
by アールグレイ (2006-05-09 17:57) 

★アールグレイさんへ。たくさん読んでくださりありがとうございます。
チトはずかしい、、。照れます。
　ドキドキして、書いて良かった、です。
by kinngyo (2006-05-10 00:19) 

★ｉｒｏｎさんへ。ｎｉｃｅ　ありがとうございます。
by kinngyo (2006-05-18 08:47)